BOLEHKAN BERTUNGKU JIKA BERSALIN SECARA PEMBEDAHAN?

Kisahnya macam ni, ada ibu-ibu yang dah buat persiapan untuk bersalin normal, terutama masa anak first, tup tup akhirnya rezeki czer. Ada kan? Macam iolls😁 hihi

Haa, mulalah panik sebab dok study pasal berpantang untuk bersalin normal, yang czer tak study pun😅 So mulalah confuse yang ni boleh buat tak, yang tu boleh ke? Tambah confuse bila mak kita bersalin normal semua, tiba anak perempuan dia czer pulak.

Ok, kita shoot terus ye. Boleh bertungku, tapi kawasan perut dan pembedahan tu kita tak kacaulah. Kalau kak Nadh, balik dari hospital mama dah siapkan tungku dah petang tu.

Bertungku ni penting, untuk melancarkan perjalanan darah, memanaskan badan ibu, menghalang darah beku dan memecahkan angin. Nak slim pun kena tungku tau.

So, boleh start tungku sambil berbaring, bermula dari kaki, betis, peha. Tapak kaki pun tungku jugak. Letak tapak kaki dekat batu tu, adjustlah kaki kita supaya selesa. Next, bawah punggung. Kalau risau, cukup tungku dekat sisi badan kiri dan kanan. Kawasan tepi dada dan ketiak.

Masa bertungku ni kena pakai selimut. Supaya haba tak cepat hilang.  Orang tua-tua kata, bila berpeluh tu bagus. Barulah objektif bertungku tercapai.

Batu sungai untuk bertungku. 

Batu tungku pulak, sebaiknya batu sungai. Jangan guna yang besar dan berat tau. Ambik yang besar tapak tangan ke, agak2 yang boleh ibu-ibu czer ni pegang. So boleh tungku belakang badan jugak. Kak Nadh akan selitkan dekat bawah badan, untuk lancarkan susu.

Tungku yang dah siap balut.

 

Daun pandan untuk balut dengan tungku.

Kak Nadh faham, dah lah perut tu sakit, luka czer pun sakit, tapi bertungku ni best tau. Manfaat pun banyak. Rugi kalau tak buat. Carilah batu tungku yang selesa ya.

Last sekali, selesai tungku, cepat-cepat keringkan luka tu. Kak Nadh ambik set berpantang Shaklee, alhamdulillah tak ada masalah dengan luka. Paling penting jangan biar kawasan luka tu lembab. Kena selalu keringkan ye.

Selamat berpantang ibu-ibu.

P/s :
Tak rugi ada ilmu penjagaan pantang ni. Boleh guna untuk buat duit jugak😜 Nak kak Nadh jadi cikgu uolls?

#coachpantangMorec
#kursuspantang2020
#cikgupantanganda
#twbtrainerPenang